Aulão de Jump agita abertura do Festival Gastronômico

A abertura do Festival Gastronômico e Semana Cultural de Santana da Vargem nesta quinta-feira (24) contará com uma atividade especial para animar o público: um aulão de jump na Praça da Matriz, das 18h às 19h. A aula será comandada pelo professor Otávio Gouveia, que já é conhecido na cidade por liderar turmas animadas no Centro Reviver.

Otávio dá aulas gratuitas de jump todas as segundas e sextas-feiras, por meio de um projeto promovido pela Secretaria de Cultura, Esporte, Lazer e Turismo. O sucesso da iniciativa é tão grande que mais de 200 pessoas já participam das atividades. Para ampliar o atendimento, a Prefeitura vai adquirir novos aparelhos de jump, permitindo que ainda mais moradores possam participar.

Interessados em ingressar nas aulas devem procurar a Secretaria de Esportes do município para fazer a inscrição. O jump é uma atividade física realizada sobre um mini trampolim individual. Os movimentos aeróbicos combinados com a música proporcionam um treino intenso, divertido e eficaz. Entre os principais benefícios estão a melhora do condicionamento físico, fortalecimento muscular, queima calórica elevada e baixo impacto nas articulações – ideal para quem busca saúde sem sobrecarregar o corpo.